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晚上睡觉头痛是什么原因

作者: 健康  发布:2019-10-05

病情描述:有事晚上睡觉头痛,不是经常痛,没有去医院就诊,还有我睡眠一直不好,晚上醒来好久都不能入睡

病情分析:影响睡眠的原因有很多种,现在这种情况可能是因为这段时间精神压力比较大的原因导致的,也有可能是植物神经功能紊乱的原因引起的。

指导建议:平时要注意这些生活习惯,不要熬夜,按时休息,多喝水,多吃水果蔬菜,加强营养,这段时间你可以配合药物调节一下睡眠,比如可以服用安神补脑液。

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